Casserole et Chocolat

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casseroleetchocolat

📍Paris - Blois
✨ Mes instants de vie
🥘 Recettes gourmandes sucrées salées
🔖 Certifiée Influence ARPP
📚 Autrice « 80 recettes faciles et sans gaspi »

🇫🇷 Les mercredis de la flemme, épisode 13. 🇫🇷 Les mercredis de la flemme, épisode 13.
Nuggets (tenders) de dinde ou de poulet 🍗 
Pour la panure j’ai pris de la chapelure maison (zéro gaspillage) mais c’est top aussi avec des pétales de maïs 🌽 

Ingrédients 
4 filets de poulet ou dinde
1 cuillère à café de sel
1/2 cuillère à café de poivre
1 cuillère à café de paprika
1 gousse d’ail (ou 1 cuillère à café d’ail en poudre)
100 g de farine
2 oeufs
100 g de pétales de maïs non sucrées ou chapelure 
2 cuillères à soupe d’huile végétale

🇺🇸 Lazy Wednesdays, episode 13.
Chicken nuggets with only 4 ingredients (plus seasoning) !
•

#casseroleetchocolat #flemme #nuggets #tenders #poulet
🇫🇷 Les mercredis de la flemme, épisode 13. 🇫🇷 Les mercredis de la flemme, épisode 13.
Nuggets (tenders) de dinde ou de poulet 🍗 
Pour la panure j’ai pris de la chapelure maison (zéro gaspillage) mais c’est top aussi avec des pétales de maïs 🌽 

Ingrédients 
4 filets de poulet ou dinde
1 cuillère à café de sel
1/2 cuillère à café de poivre
1 cuillère à café de paprika
1 gousse d’ail (ou 1 cuillère à café d’ail en poudre)
100 g de farine
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#casseroleetchocolat #flemme #nuggets #tenders #poulet
🇫🇷 On reste dans les bons petits plats réco 🇫🇷 On reste dans les bons petits plats réconfortants…
Soupe de lentilles au lard paysan et saucisses de Strasbourg 
C’est ma soupe préférée en hiver et celle de mon chéri aussi !
Et en plus elle est facile et rapide à faire !

Ingrédients 
1/2 oignon
2 cuillères à soupe d’huile d’olive (@carapellifirenzefrance  pour moi)
1 belle carotte
2 gousses d’ail
1 blanc de poireau
1 tranche de poitrine de porc fumée (80 g)
175 g de lentilles vertes
1 bouillon cube de volaille ou de légumes
1 litre d’eau
200 g de pulpe de tomate avec morceaux
Quelques feuilles de coriandre fraîche
Sel
Poivre
4 knacks ( @stoeffler.alsace pour moi)

🇺🇸 My favorite winter soup : lentil and bacon soup. So comforting !
•
#casseroleetchocolat #soupe #lentilles #knack #strasbourg
🇫🇷 On reste dans les bons petits plats réco 🇫🇷 On reste dans les bons petits plats réconfortants…
Soupe de lentilles au lard paysan et saucisses de Strasbourg 
C’est ma soupe préférée en hiver et celle de mon chéri aussi !
Et en plus elle est facile et rapide à faire !

Ingrédients 
1/2 oignon
2 cuillères à soupe d’huile d’olive
1 belle carotte
2 gousses d’ail
1 blanc de poireau
1 tranche de poitrine de porc fumée (80 g)
175 g de lentilles vertes
1 bouillon cube de volaille ou de légumes
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🇫🇷 Un bon cake marbré, on adore !! Mais là 🇫🇷 Un bon cake marbré, on adore !! Mais là je vous montre comment faire pour réussir à tous les coups vos marbrures !
Dites-moi si vous allez tenter l’expérience !

Ingrédients 
1 yaourt nature
1 pot de de yaourt d’huile de tournesol ou 115 g
200 g de sucre
4 pots de farine T45 ou 280 g
25 g de cacao non sucré
1 sachet de levure chimique
3 œufs

🇺🇸 How to make the perfect zebra cake? Let me show you !
•
#casseroleetchocolat #cakemarbré #goûter #goutermaison #recettefacilerapide
🇫🇷 Un bon cake marbré, on adore !! Mais là 🇫🇷 Un bon cake marbré, on adore !! Mais là je vous montre comment faire pour réussir à tous les coups vos marbrures !
Dites-moi si vous allez tenter l’expérience !

Ingrédients 
1 yaourt nature
1 pot de de yaourt d’huile de tournesol ou 115 g
200 g de sucre
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25 g de cacao non sucré
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🇫🇷 La soupe Tom Yam Kung, ça vous parle ? D 🇫🇷 La soupe Tom Yam Kung, ça vous parle ?
Directement venue de Thaïlande cette soupe (traditionnellement très épicée, ici j’adapte à nos palais) est pleine de saveurs.
C’est aussi un plat sain, léger, parfait pour se remettre des excès de fin d’année !
Est-ce que ça vous plaît ?

Ingrédients 
2 tiges de citronnelle
2 cm de gingembre frais
2 cuillères à soupe de pâte de curry rouge
1 cuillère à soupe d’huile
2 ou 3 cuillères à soupe de sauce tomate
750 ml d’eau
1 bouillon KubOr
16-20 belles crevettes
1 filet de saumon
20 cl de lait de coco
2 choux bok choi
Quelques feuilles de coriandre fraîche
1 citron vert
Sel

🇺🇸 who likes Thai food and more specifically Thai soups??
Well I do!
Those flavors…
•
#casseroleetchocolat #soupe #rééquilibragealimentaire #cuisinethai #crevettes
🇫🇷 La soupe Tom Yam Kung, ça vous parle ? D 🇫🇷 La soupe Tom Yam Kung, ça vous parle ?
Directement venue de Thaïlande cette soupe (traditionnellement très épicée, ici j’adapte à nos palais) est pleine de saveurs.
C’est aussi un plat sain, léger, parfait pour se remettre des excès de fin d’année !
Est-ce que ça vous plaît ?

Ingrédients 
2 tiges de citronnelle
2 cm de gingembre frais
2 cuillères à soupe de pâte de curry rouge
1 cuillère à soupe d’huile
2 ou 3 cuillères à soupe de sauce tomate
750 ml d’eau
1 bouillon KubOr
16-20 belles crevettes
1 filet de saumon
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2 choux bok choi
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#casseroleetchocolat #soupe #rééquilibragealimentaire #cuisinethai #crevettes
🇫🇷 Ce que j’ai mangé à Copenhague 🇩🇰
Et j’ai tellement aimé !!!
Les smorrebrod, les brioches à la cannelle, à la cardamome, les huîtres, le cabillaud rôti, encore des smorebrod et des gyoza !!!

Je vais réaliser un certain nombre de recettes. Lesquelles vous font envie ?

Dites-le moi et j’exaucerai peut-être vos souhaits 💫

🇺🇸 What I ate in Copenhagen 
Thank you @visitcopenhagen for the tips and info !
•
#casseroleetchocolat #copenhague #danemark #smørrebrød #cinnamonbuns
🇫🇷 Sablés salés au thym, des biscuits apé 🇫🇷 Sablés salés au thym, des biscuits apéro super bons et faciles à faire !
C’est une de mes premières recettes apéro sur le blog et c’est devenu un incontournable de l’apéritif chez moi !
Ici j’agrémente de crème d’avocat mais on peut y mettre plein de choses ou les déguster nature.
Quel va être votre choix ?

Ingrédients
140 g de beurre 1/2 sel
155 g de farine
8 g de levure chimique
40 g de jaunes d’œufs (2 jaunes)
2 càs de lait
quelques branches de thym 🌱

🇺🇸 Savory thyme crackers
One of my first appetizer recipe on the blog.
•
#casseroleetchocolat #sablés #thym #avocat #apéro
🇫🇷 Sablés salés au thym, des biscuits apé 🇫🇷 Sablés salés au thym, des biscuits apéro super bons et faciles à faire !
C’est une de mes premières recettes apéro sur le blog et c’est devenu un incontournable de l’apéritif chez moi !
Ici j’agrémente de crème d’avocat mais on peut y mettre plein de choses ou les déguster nature.
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Ingrédients
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🇫🇷 Les mercredis de la flemme, épisode 12. 🇫🇷 Les mercredis de la flemme, épisode 12. Le grand retour !!
Simplissime gratin de chou-fleur avec 3 ingrédients 🌱
Vous êtes plutôt team gruyère ou team comté ? 🧀

N’hésitez pas à y mettre un reste de jambon, de saumon cuit vapeur ou de poulet pour un plat plus complet et anti gaspi !

Ingrédients 
1 chou-fleur 
20 cl de crème fraîche
70 g de fromage râpé
Sel
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🇺🇸 Lazy Wednesdays, episode 12.
Super easy cauliflower gratin 🌱
•

#casseroleetchocolat #gratin #choufleur #recettesimple #pascher
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Ingrédients 
4 filets de poulet ou dinde
1 cuillère à café de sel
1/2 cuillère à café de poivre
1 cuillère à café de paprika
1 gousse d’ail (ou 1 cuillère à café d’ail en poudre)
100 g de farine
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100 g de pétales de maïs non sucrées ou chapelure 
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Ingrédients 
4 filets de poulet ou dinde
1 cuillère à café de sel
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1 cuillère à café de paprika
1 gousse d’ail (ou 1 cuillère à café d’ail en poudre)
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🇫🇷 La soupe Tom Yam Kung, ça vous parle ? D 🇫🇷 La soupe Tom Yam Kung, ça vous parle ?
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140 g de beurre 1/2 sel
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Ingrédients 
1 chou-fleur 
20 cl de crème fraîche
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Le Tajine d'Agneau aux Pruneaux

Coucou les gourmets !

Voici aujourd'hui une recette que je fais très souvent. Si souvent d'ailleurs que je me demande encore pourquoi je ne l'ai pas partagée plus tôt ici...
Je vous présente mon tajine d'agneau aux pruneaux.

Le tajine d'agneau aux pruneaux, une recette de famille

Cette recette est le plat familial par excellence. J'adore le réaliser quand nous sommes nombreux autour de la table. Ce plat c'est le partage, le sourire, le soleil !! Et ce n'est donc pas une surprise que cette recette fasse partie des premières que j'ai envie de partager ici sur le blog.

C'est souvent un plat dont la recette est transmise au sein des familles. C'est le cas pour moi ici.

Le tajine : un trésor culinaire ancestral du Maghreb

Le tajine, emblème de la cuisine maghrébine, est bien plus qu’un simple plat : c’est un héritage millénaire, à la croisée des traditions berbères, arabes et andalouses. Son nom désigne à la fois la préparation culinaire et le récipient en terre cuite dans lequel elle mijote lentement. Ce mode de cuisson ancestral remonte à l'époque des Berbères, peuple autochtone d'Afrique du Nord, bien avant l'arrivée de l'islam dans la région.

La forme conique du couvercle du tajine n’est pas anodine : elle permet une condensation naturelle de la vapeur, qui retombe sur les aliments, favorisant ainsi une cuisson douce, homogène et très parfumée. Cette méthode, adaptée aux environnements arides, permettait de cuisiner avec peu d’eau, tout en concentrant les saveurs.

Avec le temps, le tajine s’est enrichi des influences arabes, ottomanes et méditerranéennes, intégrant une diversité d’épices, de fruits secs et de combinaisons sucrées-salées.

Ce genre de plat que j'adore

Et ce que j'aime par-dessus tout, c'est que j'en fais toujours plus pour avoir des restes!! Parce que c'est le type de plat qui se bonifie quand on le réchauffe.

D'ailleurs si vous aimez les tajines... (ajout de juillet 2025) En voici, en voilà !!

J'ai, depuis cette recette, proposé d'autres tajines et je vous les mets ici :

  • le tajine d'agneau aux tomates confites
  • le tajine de dinde aux olives
  • le tajine de veau à la courge
  • le tajine de poulet au citron confit
  • l'épaule d'agneau aux pruneaux façon tajine
  • ou encore le tajine d'agneau aux carottes.

Mes conseils pour réussir votre tajine d'agneau aux pruneaux à tous les coups

Franchement, il n'y a pas de grande difficulté, ce n'est pas non plus très long à préparer. Premier conseil : il faut simplement prévoir du temps pour un cuisson lente et douce. Votre viande n'en sera que meilleure : tendre, parfumée à souhait par les épices, les herbes et le miel. Ça va fondre dans la bouche tout ça !!

Deuxième conseil : ne pas hésiter à être généreux(se) avec les épices.

Le tajine d'agneau aux pruneaux, une recette versatile

Je vous propose la recette ici avec des courgettes et des petits navets violets, mais vous pourrez associer votre tajine d'agneau aux pruneaux avec bien d'autres légumes : courge butternut, du céleri rave, de la carotte, des pommes de terre, etc.

C'est vraiment une recette qu'on fera évoluer au fil des saisons. N'hésitez pas à me partager votre version en commentaire de cet article.

L'accompagnement parfait pour votre tajine d'agneau aux pruneaux

En guise d'accompagnement, la semoule est une évidence. Ici je l'ai agrémentée de curcuma pour lui amener un peu plus de goût et cette jolie couleur jaune.

Néanmoins, vous pourrez servir du riz ou des pâtes, et même une bonne purée de pommes de terre ou une purée de patate douce et ce sera top. Un peu moins dans la tradition du tajine, mais bon... il faut savoir mixer les cultures, non ?

Les ustensiles nécessaires :

Une planche à découper,

Un bon couteau d'office,

Une cocotte en fonte de 26 cm de diamètre.

On jette y un œil ?

La recette, Cheffe !

Print Recipe

Le Tajine d'Agneau aux Pruneaux

viande – maghreb
Serves: 6 Difficulty: Simple Price: €€
Prep Time: 30 min – Cooking Time: 2 heures 30 min

Ingredients

  • 1,2 kg de morceaux d'épaule d'agneau
  • 3-4 courgettes fines
  • 6 petits navets violets
  • 250 g de pruneaux
  • 1 oignon
  • 3 gousses d'ail
  • 2 cuillères à soupe de miel de fleurs
  • 20 g de beurre
  • 2 cuillères à soupe d'huile de tournesol
  • 1 poignée de coriandre fraîche
  • 1 poignée de menthe fraîche
  • Sel
  • Poivre
  • Curcuma
  • Paprika
  • Gingembre moulu
  • Coriandre moulue

Instructions

1

Épluchez et découpez les légumes. Émincez l'oignon.

2

Faites fondre le beurre avec l'huile dans la cocotte. Puis faites dorer les morceaux d'agneau, préalablement salés, sur chaque côté à feu vif.

3

Réservez les morceaux d'agneau sur une assiette et faites revenir l'oignon émincé.

4

Ajoutez les gousses d'ail, puis les morceaux de navets. Laissez cuire à feu vif en remuant de temps à autres pendant 4-5 minutes.

5

Ajoutez un verre d'eau.

6

Ajoutez les morceaux d'agneau et le jus éventuellement présent au fond de l'assiette. Ajoutez les morceaux de courgettes.

7

Baissez votre plaque de cuisson à feux doux.

8

Ajoutez les épices selon vos goûts, sel poivre, herbes et le miel.

9

Disposez les pruneaux sur le dessus.

10

Laissez mijoter pendant 1 heure à feu doux à couvert.

11

Mélangez un peu en cours de cuisson et ajustez l'assaisonnement.

12

Laissez encore mijoter pendant 1 heure et demie à feu très doux et à couvert.

13

En fin de cuisson, vérifier encore l'assaisonnement de votre jus, salez et poivrez si nécessaire.

Notes

Vous pouvez agrémenter d'amandes dorées dans un peu de beurre et de graines de sésame.

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Comments

  1. Céline75 says

    mars 22, 2021 at 10:38 am

    Après le tajine de dinde aux olives, j'ai enchaîné avec ce tajine d'agneau, et c'est un délice également !
    A mon avis les amandes et sésame sont indispensables, c'est vraiment très bon avec.
    J'ai proposé les herbes fraîches dans un petit bol pour que chacun puisse en mettre comme il voulait dans son assiette. Je me suis demandé s'il fallait vraiment les mettre à mijoter avec le reste pendant 2h30 ?
    En tout cas c'était excellent ainsi.
    Merci de ce partage, et du grand professionnalisme !

    Répondre
    • Emma says

      mars 22, 2021 at 3:56 pm

      oh alors là !! bravo pour cet enchaînement !!!!

      Répondre

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