Casserole et Chocolat

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casseroleetchocolat

📍Paris - Blois
✨ Mes instants de vie
🥘 Recettes gourmandes sucrées salées
🔖 Certifiée Influence ARPP
📚 Autrice « 80 recettes faciles et sans gaspi »

🇫🇷 Venez découvrir la meilleure recette de 🇫🇷 Venez découvrir la meilleure recette de cheesecake ou tarte au fromage blanc du monde !
Oui, parole de @casseroleetchocolat , cette recette alsacienne est ce qu’on fait de mieux !
Facile à faire, aérienne, moelleuse et tellement bonne, cette tarte c’est mon péché mignon !
Les alsaciens, on valide ?

Ingrédients 
300 g de pâte sablée ou brisée
700 g de fromage blanc
15 cl de crème fraîche entière
4 œufs
1 blanc d’œuf
60 g de Maïzena
225 g de sucre
1 sachet de sucre vanillé

Cuisson 25 min à 220 degrés, puis 25 min à 180. 

🇺🇸 Sorry my American friends, but this is the best cheesecake in the world. It doesn’t come from New York , it isn’t basque. But it comes from Alsace !!
•
#casseroleetchocolat #tarteaufromage #cheesecakelovers #alsacemylove #fromageblanc
🇫🇷 Venez découvrir la meilleure recette de 🇫🇷 Venez découvrir la meilleure recette de cheesecake ou tarte au fromage blanc du monde !
Oui, parole de @casseroleetchocolat , cette recette alsacienne est ce qu’on fait de mieux !
Facile à faire, aérienne, moelleuse et tellement bonne, cette tarte c’est mon péché mignon !
Les alsaciens, on valide ?

Ingrédients 
300 g de pâte sablée ou brisée
700 g de fromage blanc
15 cl de crème fraîche entière
4 œufs
1 blanc d’œuf
60 g de Maïzena
225 g de sucre
1 sachet de sucre vanillé

Cuisson 25 min à 220 degrés, puis 25 min à 180. 

🇺🇸 Sorry my American friends, but this is the best cheesecake in the world. It doesn’t come from New York , it isn’t basque. But it comes from Alsace !!
•
#casseroleetchocolat #tarteaufromage #cheesecakelovers #alsacemylove #fromageblanc
🇫🇷 La pavlova ou comment mettre de la poési 🇫🇷 La pavlova ou comment mettre de la poésie sur votre table. Ici en version mini. 
Une meringue douce et croquante, une chantilly peu sucrée et des fruits. Ananas et citron vert.
Un dessert  sans gluten qui plaît à tous.

Ingrédients 
Meringue
130 g de blancs d’oeufs (environ 4 blancs)
130 g de sucre semoule
130 g de sucre glace
Chantilly
150 g de crème liquide entière
75 g de mascarpone
1 cuillère à soupe de sucre glace
Finition
1/2 ananas
1 citron vert

🇺🇸 The most poetic dessert: pavlova. 
Pineapple and lime for me today 
•
#casseroleetchocolat #pavlova #pavlovacake #citronvert #ananas
🇫🇷 La pavlova ou comment mettre de la poési 🇫🇷 La pavlova ou comment mettre de la poésie sur votre table. Ici en version mini. 
Une meringue douce et croquante, une chantilly peu sucrée et des fruits. Ananas et citron vert.
Un dessert  sans gluten qui plaît à tous.

Ingrédients 
Meringue
130 g de blancs d’oeufs (environ 4 blancs)
130 g de sucre semoule
130 g de sucre glace
Chantilly
150 g de crème liquide entière
75 g de mascarpone
1 cuillère à soupe de sucre glace
Finition
1/2 ananas
1 citron vert

🇺🇸 The most poetic dessert: pavlova. 
Pineapple and lime for me today 
•
#casseroleetchocolat #pavlova #pavlovacake #citronvert #ananas
🇫🇷 Les mercredis de la flemme, épisode 19 L 🇫🇷 Les mercredis de la flemme, épisode 19
La Tartiraclette anti gaspi !
C’est bon, c’est facile à faire et c’est pas cher ! Et en plus on règle une fois pour toute le problème des restes de fromage et pommes de terre après la raclette !
Est-ce que vous allez vous laisser tenter ??
🧀🧀🧀

Ingrédients
300 g de raclette
600 g de pommes de terre à chair ferme
1 gros oignon jaune
1 cuillère à soupe d’huile de tournesol
125 g de poitrine de porc fumée
Sel
Poivre

🇺🇸 Lazy Wednesdays, episode 19
Cheesy potatoes with bacon
•

#casseroleetchocolat #flemme #raclette #tartiflette #pommedeterre
🇫🇷 Les mercredis de la flemme, épisode 19 L 🇫🇷 Les mercredis de la flemme, épisode 19
La Tartiraclette anti gaspi !
C’est bon, c’est facile à faire et c’est pas cher ! Et en plus on règle une fois pour toute le problème des restes de fromage et pommes de terre après la raclette !
Est-ce que vous allez vous laisser tenter ??
🧀🧀🧀

Ingrédients
300 g de raclette
600 g de pommes de terre à chair ferme
1 gros oignon jaune
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Sel
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•

#casseroleetchocolat #flemme #raclette #tartiflette #pommedeterre
🇫🇷 Est-ce que tu as déjà mangé de la tart 🇫🇷 Est-ce que tu as déjà mangé de la tarte Tatin endives, comté et noix ?
C’est un régal !
C’est facile à faire, c’est pas cher et ça va te réconcilier avec l’endive si tu as du mal. Ma fille en atteste !

Les ingrédients 
250 g de pâte feuilletée minute 
5 endives de taille moyenne
3 cuillères à soupe d’huile d’olive
1/2 cuillère à café de sel
4 gousses d’ail
Quelques branches de thym
100 g de cassonade
30 g de beurre
3 cuillères à soupe de vinaigre de vin
50 g de comté râpé
30 g de noix

🇺🇸 Savory Tatin tart with chicory, Comte cheese and walnuts.
•
#casseroleetchocolat #tartetatin #endives #comté #noix
🇫🇷 Est-ce que tu as déjà mangé de la tart 🇫🇷 Est-ce que tu as déjà mangé de la tarte Tatin endives, comté et noix ?
C’est un régal !
C’est facile à faire, c’est pas cher et ça va te réconcilier avec l’endive si tu as du mal. Ma fille en atteste !

Les ingrédients 
250 g de pâte feuilletée minute 
5 endives de taille moyenne
3 cuillères à soupe d’huile d’olive
1/2 cuillère à café de sel
4 gousses d’ail
Quelques branches de thym
100 g de cassonade
30 g de beurre
3 cuillères à soupe de vinaigre de vin
50 g de comté râpé
30 g de noix

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#casseroleetchocolat #tartetatin #endives #comté #noix
🇫🇷 Pour consommer les bananes trop mûres, j 🇫🇷 Pour consommer les bananes trop mûres, je fais toujours mon banana bread. 
C’est une recette du chef Simone Zanoni que j’adore ! Le truc en plus c’est les petits cubes de pommes qui amènent un moelleux de dingue !

Ingrédients 

110 g de beurre (très) mou
180 g de sucre
2 œufs
3 bananes très mûres
2 pommes
1 cuillère à soupe de mascarpone (ou de crème épaisse)
1 gousse de vanille
280 g de farine
1 cuillère à café de bicarbonate alimentaire (4 g)
1/2 cuillère à café de fleur de sel
Du beurre pour le moule
De la cassonade pour le moule

🇺🇸 Banana bread for today’s snack! My extra something to make it even better ? Apple cubes in the batter!
•
#bananabread #banane #antigaspi #goutermaison #casseroleetchocolat
🇫🇷 Pour consommer les bananes trop mûres, j 🇫🇷 Pour consommer les bananes trop mûres, je fais toujours mon banana bread. 
C’est une recette du chef Simone Zanoni que j’adore ! Le truc en plus c’est les petits cubes de pommes qui amènent un moelleux de dingue !

Ingrédients 

110 g de beurre (très) mou
180 g de sucre
2 œufs
3 bananes très mûres
2 pommes
1 cuillère à soupe de mascarpone (ou de crème épaisse)
1 gousse de vanille
280 g de farine
1 cuillère à café de bicarbonate alimentaire (4 g)
1/2 cuillère à café de fleur de sel
Du beurre pour le moule
De la cassonade pour le moule

🇺🇸 Banana bread for today’s snack! My extra something to make it even better ? Apple cubes in the batter!
•
#bananabread #banane #antigaspi #goutermaison #casseroleetchocolat
🇫🇷 Apéro ou entrée ? Entre les deux mon co 🇫🇷 Apéro ou entrée ? Entre les deux mon coeur balance !
Quoi qu’il en soit, voici une sélection faite parmi mes nombreuses idées d’apéros (déclinables en entrée). Et ça tombe bien puisqu’on est vendredi !
Et vendredi c’est apéro chez @casseroleetchocolat !

Dans l’ordre des photos
1/ Plateau crudités, fromage et charcuterie
2/ Pains bretzel au saumon fumé et avocat
3/ Tartare de crevettes, mangue et avocat
4/ Sablés salés au thym, crème d’avocat (oui je suis très avocat !!)
5/ Muffins salés au saumon fumé et poireau
6/ Sushis balls
7/ Fromage frais aux fruits secs
8/ Blinis au saumon fumé et crème de Pouligny St Pierre
9/ Tartinade de saumon fumé rouge et oeufs de truite
10/ Mini cheesecakes salés sans cuisson
11/ Mini quiches sans pâte au jambon
12/ Bouchées croquantes saumon avocat
13/ Choux salés au fromage frais, gelée de tomate et basilic

Qu’est-ce qui vous fait le plus envie ?

🇺🇸 Appetizer or starter? You can have it both ways!
It’s Friday today, which means appetizer platter at home.
•
#casseroleetchocolat #apéro #plancheapero #vendredisoir #entree
🇫🇷 Les mercredis de la flemme, épisode 18 T 🇫🇷 Les mercredis de la flemme, épisode 18
Tortilla espagnole.
C’est bon, c’est facile à faire et c’est pas cher !
Est-ce que vous allez vous laisser tenter ??

En ce moment j’en fais toutes les semaines ! ça vous donne une idée de mon addiction 😅

Ingrédients
1 oignon jaune
4 pommes de terre de belle taille
4 cuillères à soupe d’huile de tournesol
6 oeufs
Sel
Poivre

🇺🇸 Lazy Wednesdays, episode 18
Spanish tortilla !
•

#casseroleetchocolat #flemme #tortilla #tortillaespañola #pommedeterre
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🥘 Recettes gourmandes sucrées salées
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📚 Autrice « 80 recettes faciles et sans gaspi »

🇫🇷 Venez découvrir la meilleure recette de 🇫🇷 Venez découvrir la meilleure recette de cheesecake ou tarte au fromage blanc du monde !
Oui, parole de @casseroleetchocolat , cette recette alsacienne est ce qu’on fait de mieux !
Facile à faire, aérienne, moelleuse et tellement bonne, cette tarte c’est mon péché mignon !
Les alsaciens, on valide ?

Ingrédients 
300 g de pâte sablée ou brisée
700 g de fromage blanc
15 cl de crème fraîche entière
4 œufs
1 blanc d’œuf
60 g de Maïzena
225 g de sucre
1 sachet de sucre vanillé

Cuisson 25 min à 220 degrés, puis 25 min à 180. 

🇺🇸 Sorry my American friends, but this is the best cheesecake in the world. It doesn’t come from New York , it isn’t basque. But it comes from Alsace !!
•
#casseroleetchocolat #tarteaufromage #cheesecakelovers #alsacemylove #fromageblanc
🇫🇷 Venez découvrir la meilleure recette de 🇫🇷 Venez découvrir la meilleure recette de cheesecake ou tarte au fromage blanc du monde !
Oui, parole de @casseroleetchocolat , cette recette alsacienne est ce qu’on fait de mieux !
Facile à faire, aérienne, moelleuse et tellement bonne, cette tarte c’est mon péché mignon !
Les alsaciens, on valide ?

Ingrédients 
300 g de pâte sablée ou brisée
700 g de fromage blanc
15 cl de crème fraîche entière
4 œufs
1 blanc d’œuf
60 g de Maïzena
225 g de sucre
1 sachet de sucre vanillé

Cuisson 25 min à 220 degrés, puis 25 min à 180. 

🇺🇸 Sorry my American friends, but this is the best cheesecake in the world. It doesn’t come from New York , it isn’t basque. But it comes from Alsace !!
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🇫🇷 La pavlova ou comment mettre de la poési 🇫🇷 La pavlova ou comment mettre de la poésie sur votre table. Ici en version mini. 
Une meringue douce et croquante, une chantilly peu sucrée et des fruits. Ananas et citron vert.
Un dessert  sans gluten qui plaît à tous.

Ingrédients 
Meringue
130 g de blancs d’oeufs (environ 4 blancs)
130 g de sucre semoule
130 g de sucre glace
Chantilly
150 g de crème liquide entière
75 g de mascarpone
1 cuillère à soupe de sucre glace
Finition
1/2 ananas
1 citron vert

🇺🇸 The most poetic dessert: pavlova. 
Pineapple and lime for me today 
•
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🇫🇷 La pavlova ou comment mettre de la poési 🇫🇷 La pavlova ou comment mettre de la poésie sur votre table. Ici en version mini. 
Une meringue douce et croquante, une chantilly peu sucrée et des fruits. Ananas et citron vert.
Un dessert  sans gluten qui plaît à tous.

Ingrédients 
Meringue
130 g de blancs d’oeufs (environ 4 blancs)
130 g de sucre semoule
130 g de sucre glace
Chantilly
150 g de crème liquide entière
75 g de mascarpone
1 cuillère à soupe de sucre glace
Finition
1/2 ananas
1 citron vert

🇺🇸 The most poetic dessert: pavlova. 
Pineapple and lime for me today 
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🇫🇷 Les mercredis de la flemme, épisode 19 L 🇫🇷 Les mercredis de la flemme, épisode 19
La Tartiraclette anti gaspi !
C’est bon, c’est facile à faire et c’est pas cher ! Et en plus on règle une fois pour toute le problème des restes de fromage et pommes de terre après la raclette !
Est-ce que vous allez vous laisser tenter ??
🧀🧀🧀

Ingrédients
300 g de raclette
600 g de pommes de terre à chair ferme
1 gros oignon jaune
1 cuillère à soupe d’huile de tournesol
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Est-ce que vous allez vous laisser tenter ??
🧀🧀🧀

Ingrédients
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🇫🇷 Est-ce que tu as déjà mangé de la tart 🇫🇷 Est-ce que tu as déjà mangé de la tarte Tatin endives, comté et noix ?
C’est un régal !
C’est facile à faire, c’est pas cher et ça va te réconcilier avec l’endive si tu as du mal. Ma fille en atteste !

Les ingrédients 
250 g de pâte feuilletée minute 
5 endives de taille moyenne
3 cuillères à soupe d’huile d’olive
1/2 cuillère à café de sel
4 gousses d’ail
Quelques branches de thym
100 g de cassonade
30 g de beurre
3 cuillères à soupe de vinaigre de vin
50 g de comté râpé
30 g de noix

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C’est un régal !
C’est facile à faire, c’est pas cher et ça va te réconcilier avec l’endive si tu as du mal. Ma fille en atteste !

Les ingrédients 
250 g de pâte feuilletée minute 
5 endives de taille moyenne
3 cuillères à soupe d’huile d’olive
1/2 cuillère à café de sel
4 gousses d’ail
Quelques branches de thym
100 g de cassonade
30 g de beurre
3 cuillères à soupe de vinaigre de vin
50 g de comté râpé
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C’est une recette du chef Simone Zanoni que j’adore ! Le truc en plus c’est les petits cubes de pommes qui amènent un moelleux de dingue !

Ingrédients 

110 g de beurre (très) mou
180 g de sucre
2 œufs
3 bananes très mûres
2 pommes
1 cuillère à soupe de mascarpone (ou de crème épaisse)
1 gousse de vanille
280 g de farine
1 cuillère à café de bicarbonate alimentaire (4 g)
1/2 cuillère à café de fleur de sel
Du beurre pour le moule
De la cassonade pour le moule

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🇫🇷 Pour consommer les bananes trop mûres, j 🇫🇷 Pour consommer les bananes trop mûres, je fais toujours mon banana bread. 
C’est une recette du chef Simone Zanoni que j’adore ! Le truc en plus c’est les petits cubes de pommes qui amènent un moelleux de dingue !

Ingrédients 

110 g de beurre (très) mou
180 g de sucre
2 œufs
3 bananes très mûres
2 pommes
1 cuillère à soupe de mascarpone (ou de crème épaisse)
1 gousse de vanille
280 g de farine
1 cuillère à café de bicarbonate alimentaire (4 g)
1/2 cuillère à café de fleur de sel
Du beurre pour le moule
De la cassonade pour le moule

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🇫🇷 Apéro ou entrée ? Entre les deux mon co 🇫🇷 Apéro ou entrée ? Entre les deux mon coeur balance !
Quoi qu’il en soit, voici une sélection faite parmi mes nombreuses idées d’apéros (déclinables en entrée). Et ça tombe bien puisqu’on est vendredi !
Et vendredi c’est apéro chez @casseroleetchocolat !

Dans l’ordre des photos
1/ Plateau crudités, fromage et charcuterie
2/ Pains bretzel au saumon fumé et avocat
3/ Tartare de crevettes, mangue et avocat
4/ Sablés salés au thym, crème d’avocat (oui je suis très avocat !!)
5/ Muffins salés au saumon fumé et poireau
6/ Sushis balls
7/ Fromage frais aux fruits secs
8/ Blinis au saumon fumé et crème de Pouligny St Pierre
9/ Tartinade de saumon fumé rouge et oeufs de truite
10/ Mini cheesecakes salés sans cuisson
11/ Mini quiches sans pâte au jambon
12/ Bouchées croquantes saumon avocat
13/ Choux salés au fromage frais, gelée de tomate et basilic

Qu’est-ce qui vous fait le plus envie ?

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🇫🇷 Les mercredis de la flemme, épisode 18 T 🇫🇷 Les mercredis de la flemme, épisode 18
Tortilla espagnole.
C’est bon, c’est facile à faire et c’est pas cher !
Est-ce que vous allez vous laisser tenter ??

En ce moment j’en fais toutes les semaines ! ça vous donne une idée de mon addiction 😅

Ingrédients
1 oignon jaune
4 pommes de terre de belle taille
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Tajine d'Agneau aux Carottes

Hello les amis,

Voici la recette que j'avais réalisée pour notre déjeuner de Pâques cette année. Je n'avais pas encore eu le temps de la poster, c'est donc chose faite aujourd'hui ! Et je me réjouis à l'idée de lire vos commentaires, parce que je suis sûre que ça va vous plaire !!

Voici donc mon tajine d'agneau aux carottes.

Envoie du soleil !

Alors vous qui me suivez régulièrement, vous savez que j'adore la cuisine méditerranéenne, la cuisine levantine, bref la cuisine qui envoie du soleil sur la table et dans l'assiette ! Et cette recette de tajine d'agneau aux carottes n'y fera pas exception.

Les recettes déjà proposées ici

Avant de rentrer plus dans le détail de cette recette, je vous remets ici les différentes recettes de tajines déjà proposées sur le blog :

  • le tajine d'agneau aux pruneaux (je me suis largement inspirée du déroulé de cette recette pour vous faire celle-ci)
  • le tajine de poulet au citron confit (du très raffiné je trouve)
  • le tajine de dinde aux olives (on peut évidemment le faire avec du poulet ou même du porc)
  • l'épaule d'agneau façon tajine (un fondant de fou !)
  • le tajine d'agneau aux tomates confites (ça va vous surprendre, il y a des saveurs incroyables dans ce tajine !)
  • et le tajine de veau à la courge (oui, le veau convient aussi très bien à la réalisation d'un tajine)

Voici donc une septième recette de tajine, pour vous proposez toujours plus d'idées, d'options pour vos repas !

Quelques infos 

Le tajine est un plat emblématique de la cuisine au Maghreb, en particulier au Maroc. Il s’agit à l’origine d’un plat berbère : une sorte de ragout, dans lequel les légumes et la viande sont cuits à l’étouffée.

Le mot tajine désigne en fait le plat en terre cuite dans lequel les aliments sont cuits. La forme pointue du couvercle a été conçue pour permettre de cuire sans eau, et de conserver ainsi toutes les saveurs des aliments. La vapeur provenant des aliments se condense donc sur le couvercle du plat à tajine, et retombent ensuite sur les aliments, qui sont ainsi humidifiés.

Et le verdict ?

Le résultat est incroyable : les aliments cuits dans ce un plat à tajine sont particulièrement fondants et savoureux, pour le plus grand plaisir des gourmands.

Le mot tajine, lorsqu’il fait référence à la nourriture, désigne donc les aliments qui ont été cuits dans le plat tajine. (source Quitoque)

Revenons à nos carottes

Je reviens désormais à notre  recette de tajine d'agneau aux carottes.

Cette année, Pâques était le 31 mars et même si c'est déjà officiellement le printemps, côté légumes ce n'était pas encore la folie sur les étals ! Je suis donc partie sur la carotte, pour sa couleur vibrante, pour son côté "de saison" et aussi pour son goût qui se marie parfaitement avec un plat aux saveurs un peu sucré / salé. Et franchement, on n'a pas été déçu à la dégustation. C'était même un carton plein ! 😉

Mes conseils

La réalisation de ce tajine est vraiment très simple, comme souvent pour les plats traditionnels mijotés. Je précise dans la recette un temps de cuisson (une fois qu'on aura mis tous les ingrédients dans notre cocotte) de 1 heure, mais je vous recommande vraiment de la laisser cuire plus longtemps. N'hésitez pas à cuire votre tajine une bonne heure en plus à feu très doux. Vous aurez alors un goût de confit absolument délicieux.

Soyez créatif !

Comme souvent avec ces recettes, on peut faire de nombreuses variantes. On pourra, par exemple,  y ajouter des pommes, de la poire (qui va fondre et donner un délicieux goût sucré), des navets (si c'est la saison), des abricots secs (on restera dans le code couleur orange et on aura des saveurs très méditerranéennes), du fenouil, etc... Libre à vous d'y mettre ce que vous avez dans votre frigo ! 😉

J'ai servi mon tajine avec de la semoule (de toute évidence !), mon délicieux labneh au zaatar (l'association de saveurs fonction à merveille) et avec mon confit de tomates (c'est à tomber...).

Les ustensiles nécessaires :

Une grande cocotte (je prends ma Staub ovale de 31 cm),

Une planche à découper,

Un bon couteau d'office,

Un économe

Et une pince "feuille de chêne" (pour manipuler facilement mes morceaux de viande).

J'imagine que vous avez tout ça sous la main !

D'autres recettes gourmandes

Je dois avouer que ce tajine d'agneau aux carottes est rapidement devenu un de mes plats préférés pour les grandes occasions. La tendreté de l'agneau, combinée à la douceur des carottes, crée une harmonie parfaite de saveurs. Si vous êtes comme moi et que vous aimez explorer différentes façons de cuisiner l'agneau, je vous recommande vivement d'essayer également l'épaule d'agneau confite à la menthe et au cumin. Cette recette est un véritable délice et offre une alternative savoureuse pour vos repas de fête. Les filets mignons de veau à la pancetta et aux morilles ou la double côte de veau aux fruits rouges seront également de très bonnes idées pour une table festive ! N'hésitez pas à me dire laquelle de ces recettes a conquis votre cœur !

On enfile le tablier et on réalise mon tajine d'agneau aux carottes ?

La recette, Cheffe !

Print Recipe

Tajine d'Agneau aux Carottes

Dîner – marocaine
Serves: 6 Difficulty: Simple Price: €€
Prep Time: 20 min – Cooking Time: 2 heures

Ingredients

  • 1,2 kg de morceaux d'épaule d'agneau
  • 20 g de beurre
  • 2 cuillères à soupe d'huile de tournesol
  • 1 oignon
  • 3 gousses d'ail
  • 2 cm de gingembre
  • 1 cuillère à café de sel
  • ½ cuillère à café de poivre
  • 1 cuillère à café de curcuma
  • 1 cuillère à café de paprika
  • 1 cuillère à café de gingembre moulu
  • 1 cuillère à café de coriandre moulue
  • 2 cuillères à soupe de miel de fleurs
  • 1 verre d'eau
  • 6 carottes
  • 1 cuillère à soupe de pignons de pin
  • 1 petite poignée d'herbes (coriandre fraîche, menthe, persil)

Instructions

1

Faites fondre le beurre avec l'huile dans la cocotte. Puis faites dorer les morceaux d'agneau sur chaque côté à feu vif.

2

Réservez les morceaux d'agneau sur une assiette et faites revenir l'oignon émincé dans la même cocotte.

3

Remettez les morceaux d'agneau et le jus éventuellement présent au fond de l'assiette.

4

Ajoutez les gousses d'ail râpées, le gingembre râpé, puis les épices, sel et poivre. Laissez cuire à feu vif en remuant de temps à autres pendant 2-3 minutes.

5

Ajoutez un verre d'eau.

6

Baissez votre plaque de cuisson à feux doux.

7

Ajoutez le miel.

8

Disposez les carottes épluchées et coupées en tronçons sur le dessus.

9

Laissez mijoter pendant 1 heure au moins (2 heures c'est mieux) à feu doux et à couvert.

10

Mélangez un peu en cours de cuisson et ajustez l'assaisonnement.

11

En fin de cuisson, vérifier encore l'assaisonnement de votre jus, salez et poivrez si nécessaire.

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