Casserole et Chocolat

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casseroleetchocolat

📍Paris - Blois
✨ Mes instants de vie
🥘 Recettes gourmandes sucrées salées
🔖 Certifiée Influence ARPP
📚 Autrice « 80 recettes faciles et sans gaspi »

🇫🇷 Les mercredis de la flemme, épisode 13. 🇫🇷 Les mercredis de la flemme, épisode 13.
Nuggets (tenders) de dinde ou de poulet 🍗 
Pour la panure j’ai pris de la chapelure maison (zéro gaspillage) mais c’est top aussi avec des pétales de maïs 🌽 

Ingrédients 
4 filets de poulet ou dinde
1 cuillère à café de sel
1/2 cuillère à café de poivre
1 cuillère à café de paprika
1 gousse d’ail (ou 1 cuillère à café d’ail en poudre)
100 g de farine
2 oeufs
100 g de pétales de maïs non sucrées ou chapelure 
2 cuillères à soupe d’huile végétale

🇺🇸 Lazy Wednesdays, episode 13.
Chicken nuggets with only 4 ingredients (plus seasoning) !
•

#casseroleetchocolat #flemme #nuggets #tenders #poulet
🇫🇷 Les mercredis de la flemme, épisode 13. 🇫🇷 Les mercredis de la flemme, épisode 13.
Nuggets (tenders) de dinde ou de poulet 🍗 
Pour la panure j’ai pris de la chapelure maison (zéro gaspillage) mais c’est top aussi avec des pétales de maïs 🌽 

Ingrédients 
4 filets de poulet ou dinde
1 cuillère à café de sel
1/2 cuillère à café de poivre
1 cuillère à café de paprika
1 gousse d’ail (ou 1 cuillère à café d’ail en poudre)
100 g de farine
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#casseroleetchocolat #flemme #nuggets #tenders #poulet
🇫🇷 On reste dans les bons petits plats réco 🇫🇷 On reste dans les bons petits plats réconfortants…
Soupe de lentilles au lard paysan et saucisses de Strasbourg 
C’est ma soupe préférée en hiver et celle de mon chéri aussi !
Et en plus elle est facile et rapide à faire !

Ingrédients 
1/2 oignon
2 cuillères à soupe d’huile d’olive (@carapellifirenzefrance  pour moi)
1 belle carotte
2 gousses d’ail
1 blanc de poireau
1 tranche de poitrine de porc fumée (80 g)
175 g de lentilles vertes
1 bouillon cube de volaille ou de légumes
1 litre d’eau
200 g de pulpe de tomate avec morceaux
Quelques feuilles de coriandre fraîche
Sel
Poivre
4 knacks ( @stoeffler.alsace pour moi)

🇺🇸 My favorite winter soup : lentil and bacon soup. So comforting !
•
#casseroleetchocolat #soupe #lentilles #knack #strasbourg
🇫🇷 On reste dans les bons petits plats réco 🇫🇷 On reste dans les bons petits plats réconfortants…
Soupe de lentilles au lard paysan et saucisses de Strasbourg 
C’est ma soupe préférée en hiver et celle de mon chéri aussi !
Et en plus elle est facile et rapide à faire !

Ingrédients 
1/2 oignon
2 cuillères à soupe d’huile d’olive
1 belle carotte
2 gousses d’ail
1 blanc de poireau
1 tranche de poitrine de porc fumée (80 g)
175 g de lentilles vertes
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🇫🇷 Un bon cake marbré, on adore !! Mais là 🇫🇷 Un bon cake marbré, on adore !! Mais là je vous montre comment faire pour réussir à tous les coups vos marbrures !
Dites-moi si vous allez tenter l’expérience !

Ingrédients 
1 yaourt nature
1 pot de de yaourt d’huile de tournesol ou 115 g
200 g de sucre
4 pots de farine T45 ou 280 g
25 g de cacao non sucré
1 sachet de levure chimique
3 œufs

🇺🇸 How to make the perfect zebra cake? Let me show you !
•
#casseroleetchocolat #cakemarbré #goûter #goutermaison #recettefacilerapide
🇫🇷 Un bon cake marbré, on adore !! Mais là 🇫🇷 Un bon cake marbré, on adore !! Mais là je vous montre comment faire pour réussir à tous les coups vos marbrures !
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Ingrédients 
1 yaourt nature
1 pot de de yaourt d’huile de tournesol ou 115 g
200 g de sucre
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25 g de cacao non sucré
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🇫🇷 La soupe Tom Yam Kung, ça vous parle ? D 🇫🇷 La soupe Tom Yam Kung, ça vous parle ?
Directement venue de Thaïlande cette soupe (traditionnellement très épicée, ici j’adapte à nos palais) est pleine de saveurs.
C’est aussi un plat sain, léger, parfait pour se remettre des excès de fin d’année !
Est-ce que ça vous plaît ?

Ingrédients 
2 tiges de citronnelle
2 cm de gingembre frais
2 cuillères à soupe de pâte de curry rouge
1 cuillère à soupe d’huile
2 ou 3 cuillères à soupe de sauce tomate
750 ml d’eau
1 bouillon KubOr
16-20 belles crevettes
1 filet de saumon
20 cl de lait de coco
2 choux bok choi
Quelques feuilles de coriandre fraîche
1 citron vert
Sel

🇺🇸 who likes Thai food and more specifically Thai soups??
Well I do!
Those flavors…
•
#casseroleetchocolat #soupe #rééquilibragealimentaire #cuisinethai #crevettes
🇫🇷 La soupe Tom Yam Kung, ça vous parle ? D 🇫🇷 La soupe Tom Yam Kung, ça vous parle ?
Directement venue de Thaïlande cette soupe (traditionnellement très épicée, ici j’adapte à nos palais) est pleine de saveurs.
C’est aussi un plat sain, léger, parfait pour se remettre des excès de fin d’année !
Est-ce que ça vous plaît ?

Ingrédients 
2 tiges de citronnelle
2 cm de gingembre frais
2 cuillères à soupe de pâte de curry rouge
1 cuillère à soupe d’huile
2 ou 3 cuillères à soupe de sauce tomate
750 ml d’eau
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16-20 belles crevettes
1 filet de saumon
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2 choux bok choi
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#casseroleetchocolat #soupe #rééquilibragealimentaire #cuisinethai #crevettes
🇫🇷 Ce que j’ai mangé à Copenhague 🇩🇰
Et j’ai tellement aimé !!!
Les smorrebrod, les brioches à la cannelle, à la cardamome, les huîtres, le cabillaud rôti, encore des smorebrod et des gyoza !!!

Je vais réaliser un certain nombre de recettes. Lesquelles vous font envie ?

Dites-le moi et j’exaucerai peut-être vos souhaits 💫

🇺🇸 What I ate in Copenhagen 
Thank you @visitcopenhagen for the tips and info !
•
#casseroleetchocolat #copenhague #danemark #smørrebrød #cinnamonbuns
🇫🇷 Sablés salés au thym, des biscuits apé 🇫🇷 Sablés salés au thym, des biscuits apéro super bons et faciles à faire !
C’est une de mes premières recettes apéro sur le blog et c’est devenu un incontournable de l’apéritif chez moi !
Ici j’agrémente de crème d’avocat mais on peut y mettre plein de choses ou les déguster nature.
Quel va être votre choix ?

Ingrédients
140 g de beurre 1/2 sel
155 g de farine
8 g de levure chimique
40 g de jaunes d’œufs (2 jaunes)
2 càs de lait
quelques branches de thym 🌱

🇺🇸 Savory thyme crackers
One of my first appetizer recipe on the blog.
•
#casseroleetchocolat #sablés #thym #avocat #apéro
🇫🇷 Sablés salés au thym, des biscuits apé 🇫🇷 Sablés salés au thym, des biscuits apéro super bons et faciles à faire !
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Ici j’agrémente de crème d’avocat mais on peut y mettre plein de choses ou les déguster nature.
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Ingrédients
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🇫🇷 Les mercredis de la flemme, épisode 12. 🇫🇷 Les mercredis de la flemme, épisode 12. Le grand retour !!
Simplissime gratin de chou-fleur avec 3 ingrédients 🌱
Vous êtes plutôt team gruyère ou team comté ? 🧀

N’hésitez pas à y mettre un reste de jambon, de saumon cuit vapeur ou de poulet pour un plat plus complet et anti gaspi !

Ingrédients 
1 chou-fleur 
20 cl de crème fraîche
70 g de fromage râpé
Sel
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🇺🇸 Lazy Wednesdays, episode 12.
Super easy cauliflower gratin 🌱
•

#casseroleetchocolat #gratin #choufleur #recettesimple #pascher
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Nuggets (tenders) de dinde ou de poulet 🍗 
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Ingrédients 
4 filets de poulet ou dinde
1 cuillère à café de sel
1/2 cuillère à café de poivre
1 cuillère à café de paprika
1 gousse d’ail (ou 1 cuillère à café d’ail en poudre)
100 g de farine
2 oeufs
100 g de pétales de maïs non sucrées ou chapelure 
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Nuggets (tenders) de dinde ou de poulet 🍗 
Pour la panure j’ai pris de la chapelure maison (zéro gaspillage) mais c’est top aussi avec des pétales de maïs 🌽 

Ingrédients 
4 filets de poulet ou dinde
1 cuillère à café de sel
1/2 cuillère à café de poivre
1 cuillère à café de paprika
1 gousse d’ail (ou 1 cuillère à café d’ail en poudre)
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2 cm de gingembre frais
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Ingrédients
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Ingrédients
140 g de beurre 1/2 sel
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1 chou-fleur 
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Crevettes laquées à la Sauce Soja

Hello les amis,

Ce week-end c'était le Nouvel An chinois et, vous le savez bien, je suis fan de cuisine asiatique ! À cette occasion, il était normal que je vous propose une recette de circonstance !

Voici donc mes crevettes laquées à la sauce soja.

Retrouvez toutes mes recettes asiatiques ici avant ce point sur le Nouvel An chinois...

Le premier jour du premier mois du calendrier lunaire est le Nouvel An chinois, aussi appelé fête du Printemps ou Nouvel An lunaire. La date est différente chaque année mais se trouve toujours entre le 21 janvier et le 19 février. Cette année, le Nouvel An se fête le 10 février 2024 et ce sera l'année du dragon.

Si le Nouvel An lunaire est l’un des événements plus importants de la tradition chinoise, il est aussi célébré dans d'autres pays d'Asie, en l'occurrence en Corée du Sud, au Tibet, au Vietnam, à Singapour, en Indonésie et en Malaisie. Il ne s'agit donc pas que du Nouvel An Chinois, comme on le dit souvent. En Chine, même si le Nouvel An lunaire a bel et bien lieu en hiver, on l’appelle pourtant "Fête du printemps" ! C'est en effet en 1912, alors que la toute nouvelle République de Chine venait officiellement d'adopter le calendrier grégorien, que ses dirigeants ont rebaptisé le Nouvel An lunaire "Fête du Printemps", nom qu’on emploie encore aujourd’hui.

Des festivités qui se préparent

Les festivités du Nouvel An Chinois se préparent plusieurs jours à l’avance et commencent par la décoration de la maison. A l’extérieur, on décore les fenêtres avec des papiers découpés et on colle au-dessus et sur les côtés de la porte principale des inscriptions sur papier rouge en signe de bonheur et de prospérité. Sur la porte est apposé le caractère chinois "fu" signifiant "chance/bonheur/prospérité", qui exprime le souhait d’une année paisible.

Une fête au coeur de la tradition chinoise

L’événement est aussi l’occasion pour les Chinois de procéder à un grand nettoyage de leur intérieur et de leurs vêtements, mais aussi d’acheter des cadeaux pour leurs proches. La veille au soir a lieu une cérémonie à la mémoire des ancêtres et un dîner réunissant toute la famille. Le menu de ce grand repas diffère d’une région à l’autre, raviolis au nord et gâteau à base de farine de riz gluant au sud, mais est toujours l’occasion pour les membres d’une même famille de se retrouver, certains parcourant plusieurs centaines de kilomètres pour regagner leur région d’origine le temps des célébrations. (Source Géo)

Cette fête est la plus importante de l'année en Chine, les familles se retrouvent, les gares, aéroports et gares routières sont alors très chargées en cette période ! Un peu comme notre fameux chassé-croisé entre juillet et août ! 😉

Retour à nos crevettes laquées à la sauce soja

Revenons donc à nos crevettes, maintenant qu'on est incollable sur le Nouvel An chinois !!

Cette recette est très simple à faire, rapide également et vraiment savoureuse. C'est aussi une recette saine et sans gluten. C'est toujours bon d'avoir ce genre de recette, non ?

On va préparer les crevettes avec la sauce soja d'une part, faire un curry d'épinards en parallèle et simplement cuire des nouilles de riz. Et nos crevettes laquées à la sauce soja seront prêtes à servir. Concernant les crevettes, vous pouvez prendre des crevettes cuites (surgelées ou non) ou encore prendre des crevettes crues. Ce sera meilleur avec des crues, elles seront plus tendres à la dégustation. ici, j'ai pris des crevettes surgelées parce que je n'avais que ça sous la main et on s'est régalé ! N'oubliez pas dans ce cas de bien faire décongeler vos crevettes et de les sécher avec du papier absorbant pour éviter d'avoir de l'eau rejetée dans votre poêle.

Mon conseil pour agrémenter vos nos crevettes laquées à la sauce soja

Côté nouilles, les nouilles de riz sont parfaitement adaptées pour cette préparation. Néanmoins, je sais que ce n'est pas toujours facile d'en trouver. Vous pourrez également prendre des nouilles chinoises à base de farine de blé ou tout simplement des tagliatelles. C'est selon !

Vous aurez également noté que j'ajoute volontiers un curry d'épinards. Le mariage est top !

Les ustensiles nécessaires :

Une sauteuse pour la préparation des épinards,

Une poêle (si possible en acier comme ma De Buyer Mineral B) pour la cuisson des crevettes,

Une grande casserole,

Une spatule en bois,

Une râpe,

Une planche à découper

Et un bon couteau d'office.

Voilà, vous savez tout ! On enfile le tablier et on se lance dans la réalisation de mes crevettes laquées à la sauce soja ?

La recette, Cheffe !

Print Recipe

Crevettes laquées à la Sauce Soja

Dîner – asiatique
Serves: 3 Difficulty: Simple Price: €€
Prep Time: 10 min – Cooking Time: 15 min

Ingredients

  • Crevettes
  • 270 g de crevettes (crues ou cuites)
  • 10 g de beurre
  • 20 cl de sauce soja salée
  • 1 cuillère à soupe de sirop d'érable
  • Curry
  • 200 g d'épinards frais
  • ½ oignon
  • 2 gousses d'ail
  • 2 cm de gingembre frais
  • 2 cuillères à soupe d'huile de tournesol
  • 20 cl de lait de coco
  • Sel
  • Poivre
  • 1 cuillère à café de curry
  • ½ cuillère à café de curcuma
  • ½ cuillère à café de gingembre moulu
  • Piment doux
  • Paprika
  • Nouilles
  • 200 g de nouilles de riz

Instructions

Curry

1

Faites chauffez 2 cuillères à soupe d'huile dans la sauteuse et ajoutez l'oignon émincé.

2

Ajoutez ensuite le curry, l'ail râpé et le gingembre râpé.

3

Laissez dorer 2 minutes puis ajoutez un petit verre d'eau. Laissez cuire à feu moyen pendant 5 minutes.

4

Ajoutez ensuite les épinards, le lait de coco et le reste des épices (en quantité selon votre goût), sel, poivre.

5

Laissez mijoter 10 minutes à feu doux et à couvert.

Crevettes

6

En parallèle, faites chauffer le beurre dans la poêle à feu moyen/fort et faites revenir vos crevettes jusqu'à avoir une couleur dorée.

7

Déglacez avec la sauce soja et le sirop d'érable. Nappez bien les crevettes de sauce.

Nouilles

8

Faites cuire les nouilles dans de l'eau bouillante selon les instructions du paquet.

9

Disposez les nouilles dans vos assiettes, ajoutez le curry d'épinards et les crevettes.

10

Vous pouvez saupoudrer de graines de sésame doré et de ciboulette ciselée.

11

Servez!

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Comments

  1. LadyMilonguera says

    février 12, 2024 at 5:44 pm

    Ces crevettes laquées me plaisent beaucoup. Je note pour faire très vite.

    Répondre
    • Emma says

      février 13, 2024 at 3:27 pm

      Excellent ! ça me fait super plaisir !

      Répondre
  2. Lili says

    janvier 30, 2025 at 8:59 pm

    Je viens de faire la recette. Le curry, délicieux. Les crevettes 20x trop salées ... Je me demande de quelle sauce soja vous vous servez ? Vous la diluez ?
    La mienne vient d'un magasin asiatique.
    Merci beaucoup

    Répondre
    • Emma says

      janvier 31, 2025 at 10:25 am

      Bonjour
      Je suis ravie pour le curry. En revanche, je suis surprise par le côté trop salé des crevettes vu que je ne rajoute pas de sel. Ça dépend je pense de votre sauce soja et peut-être aussi de votre façon de saler habituellement. Faites un mélange sauce soja salée et sauce soja sucrée la prochaine fois. Merci pour votre commentaire !

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