Casserole et Chocolat

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casseroleetchocolat

📍Paris - Blois
✨ Mes instants de vie
🥘 Recettes gourmandes sucrées salées
🔖 Certifiée Influence ARPP
📚 Autrice « 80 recettes faciles et sans gaspi »

🇫🇷 Les mercredis de la flemme, épisode 13. 🇫🇷 Les mercredis de la flemme, épisode 13.
Nuggets (tenders) de dinde ou de poulet 🍗 
Pour la panure j’ai pris de la chapelure maison (zéro gaspillage) mais c’est top aussi avec des pétales de maïs 🌽 

Ingrédients 
4 filets de poulet ou dinde
1 cuillère à café de sel
1/2 cuillère à café de poivre
1 cuillère à café de paprika
1 gousse d’ail (ou 1 cuillère à café d’ail en poudre)
100 g de farine
2 oeufs
100 g de pétales de maïs non sucrées ou chapelure 
2 cuillères à soupe d’huile végétale

🇺🇸 Lazy Wednesdays, episode 13.
Chicken nuggets with only 4 ingredients (plus seasoning) !
•

#casseroleetchocolat #flemme #nuggets #tenders #poulet
🇫🇷 Les mercredis de la flemme, épisode 13. 🇫🇷 Les mercredis de la flemme, épisode 13.
Nuggets (tenders) de dinde ou de poulet 🍗 
Pour la panure j’ai pris de la chapelure maison (zéro gaspillage) mais c’est top aussi avec des pétales de maïs 🌽 

Ingrédients 
4 filets de poulet ou dinde
1 cuillère à café de sel
1/2 cuillère à café de poivre
1 cuillère à café de paprika
1 gousse d’ail (ou 1 cuillère à café d’ail en poudre)
100 g de farine
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•

#casseroleetchocolat #flemme #nuggets #tenders #poulet
🇫🇷 On reste dans les bons petits plats réco 🇫🇷 On reste dans les bons petits plats réconfortants…
Soupe de lentilles au lard paysan et saucisses de Strasbourg 
C’est ma soupe préférée en hiver et celle de mon chéri aussi !
Et en plus elle est facile et rapide à faire !

Ingrédients 
1/2 oignon
2 cuillères à soupe d’huile d’olive (@carapellifirenzefrance  pour moi)
1 belle carotte
2 gousses d’ail
1 blanc de poireau
1 tranche de poitrine de porc fumée (80 g)
175 g de lentilles vertes
1 bouillon cube de volaille ou de légumes
1 litre d’eau
200 g de pulpe de tomate avec morceaux
Quelques feuilles de coriandre fraîche
Sel
Poivre
4 knacks ( @stoeffler.alsace pour moi)

🇺🇸 My favorite winter soup : lentil and bacon soup. So comforting !
•
#casseroleetchocolat #soupe #lentilles #knack #strasbourg
🇫🇷 On reste dans les bons petits plats réco 🇫🇷 On reste dans les bons petits plats réconfortants…
Soupe de lentilles au lard paysan et saucisses de Strasbourg 
C’est ma soupe préférée en hiver et celle de mon chéri aussi !
Et en plus elle est facile et rapide à faire !

Ingrédients 
1/2 oignon
2 cuillères à soupe d’huile d’olive
1 belle carotte
2 gousses d’ail
1 blanc de poireau
1 tranche de poitrine de porc fumée (80 g)
175 g de lentilles vertes
1 bouillon cube de volaille ou de légumes
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Quelques feuilles de coriandre fraîche
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🇫🇷 Un bon cake marbré, on adore !! Mais là 🇫🇷 Un bon cake marbré, on adore !! Mais là je vous montre comment faire pour réussir à tous les coups vos marbrures !
Dites-moi si vous allez tenter l’expérience !

Ingrédients 
1 yaourt nature
1 pot de de yaourt d’huile de tournesol ou 115 g
200 g de sucre
4 pots de farine T45 ou 280 g
25 g de cacao non sucré
1 sachet de levure chimique
3 œufs

🇺🇸 How to make the perfect zebra cake? Let me show you !
•
#casseroleetchocolat #cakemarbré #goûter #goutermaison #recettefacilerapide
🇫🇷 Un bon cake marbré, on adore !! Mais là 🇫🇷 Un bon cake marbré, on adore !! Mais là je vous montre comment faire pour réussir à tous les coups vos marbrures !
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Ingrédients 
1 yaourt nature
1 pot de de yaourt d’huile de tournesol ou 115 g
200 g de sucre
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25 g de cacao non sucré
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🇫🇷 La soupe Tom Yam Kung, ça vous parle ? D 🇫🇷 La soupe Tom Yam Kung, ça vous parle ?
Directement venue de Thaïlande cette soupe (traditionnellement très épicée, ici j’adapte à nos palais) est pleine de saveurs.
C’est aussi un plat sain, léger, parfait pour se remettre des excès de fin d’année !
Est-ce que ça vous plaît ?

Ingrédients 
2 tiges de citronnelle
2 cm de gingembre frais
2 cuillères à soupe de pâte de curry rouge
1 cuillère à soupe d’huile
2 ou 3 cuillères à soupe de sauce tomate
750 ml d’eau
1 bouillon KubOr
16-20 belles crevettes
1 filet de saumon
20 cl de lait de coco
2 choux bok choi
Quelques feuilles de coriandre fraîche
1 citron vert
Sel

🇺🇸 who likes Thai food and more specifically Thai soups??
Well I do!
Those flavors…
•
#casseroleetchocolat #soupe #rééquilibragealimentaire #cuisinethai #crevettes
🇫🇷 La soupe Tom Yam Kung, ça vous parle ? D 🇫🇷 La soupe Tom Yam Kung, ça vous parle ?
Directement venue de Thaïlande cette soupe (traditionnellement très épicée, ici j’adapte à nos palais) est pleine de saveurs.
C’est aussi un plat sain, léger, parfait pour se remettre des excès de fin d’année !
Est-ce que ça vous plaît ?

Ingrédients 
2 tiges de citronnelle
2 cm de gingembre frais
2 cuillères à soupe de pâte de curry rouge
1 cuillère à soupe d’huile
2 ou 3 cuillères à soupe de sauce tomate
750 ml d’eau
1 bouillon KubOr
16-20 belles crevettes
1 filet de saumon
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2 choux bok choi
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🇫🇷 Ce que j’ai mangé à Copenhague 🇩🇰
Et j’ai tellement aimé !!!
Les smorrebrod, les brioches à la cannelle, à la cardamome, les huîtres, le cabillaud rôti, encore des smorebrod et des gyoza !!!

Je vais réaliser un certain nombre de recettes. Lesquelles vous font envie ?

Dites-le moi et j’exaucerai peut-être vos souhaits 💫

🇺🇸 What I ate in Copenhagen 
Thank you @visitcopenhagen for the tips and info !
•
#casseroleetchocolat #copenhague #danemark #smørrebrød #cinnamonbuns
🇫🇷 Sablés salés au thym, des biscuits apé 🇫🇷 Sablés salés au thym, des biscuits apéro super bons et faciles à faire !
C’est une de mes premières recettes apéro sur le blog et c’est devenu un incontournable de l’apéritif chez moi !
Ici j’agrémente de crème d’avocat mais on peut y mettre plein de choses ou les déguster nature.
Quel va être votre choix ?

Ingrédients
140 g de beurre 1/2 sel
155 g de farine
8 g de levure chimique
40 g de jaunes d’œufs (2 jaunes)
2 càs de lait
quelques branches de thym 🌱

🇺🇸 Savory thyme crackers
One of my first appetizer recipe on the blog.
•
#casseroleetchocolat #sablés #thym #avocat #apéro
🇫🇷 Sablés salés au thym, des biscuits apé 🇫🇷 Sablés salés au thym, des biscuits apéro super bons et faciles à faire !
C’est une de mes premières recettes apéro sur le blog et c’est devenu un incontournable de l’apéritif chez moi !
Ici j’agrémente de crème d’avocat mais on peut y mettre plein de choses ou les déguster nature.
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Ingrédients
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🇫🇷 Les mercredis de la flemme, épisode 12. 🇫🇷 Les mercredis de la flemme, épisode 12. Le grand retour !!
Simplissime gratin de chou-fleur avec 3 ingrédients 🌱
Vous êtes plutôt team gruyère ou team comté ? 🧀

N’hésitez pas à y mettre un reste de jambon, de saumon cuit vapeur ou de poulet pour un plat plus complet et anti gaspi !

Ingrédients 
1 chou-fleur 
20 cl de crème fraîche
70 g de fromage râpé
Sel
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🇺🇸 Lazy Wednesdays, episode 12.
Super easy cauliflower gratin 🌱
•

#casseroleetchocolat #gratin #choufleur #recettesimple #pascher
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Nuggets (tenders) de dinde ou de poulet 🍗 
Pour la panure j’ai pris de la chapelure maison (zéro gaspillage) mais c’est top aussi avec des pétales de maïs 🌽 

Ingrédients 
4 filets de poulet ou dinde
1 cuillère à café de sel
1/2 cuillère à café de poivre
1 cuillère à café de paprika
1 gousse d’ail (ou 1 cuillère à café d’ail en poudre)
100 g de farine
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100 g de pétales de maïs non sucrées ou chapelure 
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Nuggets (tenders) de dinde ou de poulet 🍗 
Pour la panure j’ai pris de la chapelure maison (zéro gaspillage) mais c’est top aussi avec des pétales de maïs 🌽 

Ingrédients 
4 filets de poulet ou dinde
1 cuillère à café de sel
1/2 cuillère à café de poivre
1 cuillère à café de paprika
1 gousse d’ail (ou 1 cuillère à café d’ail en poudre)
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Soupe de lentilles au lard paysan et saucisses de Strasbourg 
C’est ma soupe préférée en hiver et celle de mon chéri aussi !
Et en plus elle est facile et rapide à faire !

Ingrédients 
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2 gousses d’ail
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1 tranche de poitrine de porc fumée (80 g)
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C’est ma soupe préférée en hiver et celle de mon chéri aussi !
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1/2 oignon
2 cuillères à soupe d’huile d’olive
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🇫🇷 La soupe Tom Yam Kung, ça vous parle ? D 🇫🇷 La soupe Tom Yam Kung, ça vous parle ?
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2 tiges de citronnelle
2 cm de gingembre frais
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140 g de beurre 1/2 sel
155 g de farine
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Les Nouilles Sautées Chinoises au Poulet

Bonne année du chien !!

Et oui les amis ! C'est aujourd'hui le nouvel an chinois et nous entrons donc dans l'année du chien !

C'est pour moi l'occasion de partager une recette apprise là-bas, à Pékin ... Et voici les nouilles sautées chinoises !

La Chine est pour moi synonyme de souvenirs autant culturels que gastronomiques ! Je suis partie vivre là-bas persuadée à l'époque que j'allais me gaver de nems et de beignets de crevettes. Humm ... comment dire ?? J'avais évidemment tout faux ! Et j'ai pu, entre deux visites à la Cité Interdite ou au Temple du Ciel, découvrir toutes les saveurs, les subtilités,  les ingrédients de la cuisine chinoise.

Plus tard, je découvrais toute la palette des cuisines asiatiques : japonaise, coréenne, thaïlandaise, vietnamienne, indienne ou encore mongole.

Mais revenons à nos moutons, ou plutôt à notre année du chien (vous notez le jeu de mot ultra subtil ?? 😉 ) ...

Le nouvel an chinois est la principale période de vacances en Chine. C'est une période où la plupart des chinois retournent dans leurs familles, occasionnant des flux assez incroyables dans les gares, les aéroports ! C'est assez souvent une joyeuse pagaille !! Et qui dit retrouvailles en famille, dit gastronomie ! C'est donc une période festive et très très gourmande !

Aujourd'hui, je vous propose un plat plutôt simple, qui convient bien à nos palais occidentaux (car il arrive souvent de déguster des choses quelque peu surprenantes !!). Ces nouilles sautées chinoises pourront se décliner de nombreuses façons, en fonction de ce que vous avez dans votre réfrigérateur par exemple. Le point principal étant la réalisation de la sauce (que vous pourrez garder plusieurs semaines au frais).

Aujourd'hui les nouilles seront cuisinées avec du poulet, vous pouvez les agrémenter de crevettes, bœuf, porc ou en mode vegan.

La plupart des ingrédients spécifiquement chinois se trouvent assez facilement au rayon "cuisine du monde" de votre supermarché. J'ai tout trouvé chez Auchan, sauf le vin jaune chinois. Pour cela, je me suis rendue dans une épicerie asiatique. Pour le reste, ce sont des produits du quotidien.

Alors, prêt pour le voyage ? La recette, Chef !

Print Recipe

Les Nouilles Sautées Chinoises

Serves: 4-5 Difficulty: Simple Price: €
Cooking Time: 20 min

Ingredients

  • 65 ml sauce de soja claire
  • 65 ml sauce soja
  • 125 ml sauce d'huître
  • 65 ml vin jaune chinois
  • 40 g Maïzena
  • 1 cuillère à soupe de sucre
  • 2 cuillères à soupe d'huile de sésame
  • ½ ou 1 cuillère à soupe de poivre blanc moulu
  • 300 g de nouilles sèches
  • 300 g de poulet coupés en petits morceaux
  • 4 cuillères à soupe d'huile végétale
  • 1 carotte coupée en petits bâtons
  • 1 brocoli
  • 1 oignon coupé en petits bâtons
  • ½ courgette coupée en petits bâtons
  • 3 cm de gingembre frais râpé
  • 1 gousse d'ail râpée
  • De la coriandre fraîche
  • 250 ml d'eau

Instructions

1

Versez les deux sauces de soja, la sauce d'huître, le vin chinois, la maïzena, le sucre, l'huile de sésame et le poivre blanc moulu dans un shaker.

2

Secouez vivement jusqu'à obtention d'un mélange homogène. Réservez au frais si vous ne l'utilisez pas immédiatement. Secouez avant utilisation.

3

Préparez vos ingrédients et la sauce à côté de votre wok ou de votre poêle.

4

Cuisez les nouilles selon les instructions sur le paquet.

5

Faites revenir dans l'huile l'ail, le gingembre, l'oignon et le poulet pendant 2 minutes et ajoutez le brocoli.

6

Après 2 minutes de plus, ajoutez la carotte, puis la courgette.

7

Ajoutez les nouilles avec 8 cuillères à soupe de sauce et l'eau. Ajoutez la coriandre.

8

Laissez cuire à nouveau et servez.

Notes

Si vous voulez mettre des épinards ou autre légumes à feuilles vertes, ajoutez-les à la fin de la recette. On pourra cuisiner ce plat avec de l'aubergine, des pousses de bambou, des pousses de soja, du chou chinois ...

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Comments

  1. Anne-Charlotte says

    février 17, 2018 at 3:28 pm

    Emma, c'est délicieux! nous nous sommes regales! Quelle belle surprise une alsacienne qui est aussi un chef asiatique très doue! la sauce est exceptionnelle. Merci beaucoup

    Répondre
    • Emma says

      février 17, 2018 at 3:33 pm

      J'en suis ravie Anne-Charlotte !! Je crois que quand on aime la cuisine (la faire et la déguster !) on peut faire beaucoup de choses !! Merci en tous cas et excellent week-end !

      Répondre
  2. Duru Régine says

    mars 01, 2018 at 6:59 pm

    Cela a l'air vraiment délicieux et j'aimerais tester. Je suis juste allergique aux huîtres et je me demandais par quoi remplacer la sauce d'huître ? Merci pour toutes ces belles recettes !

    Répondre
    • Emma says

      mars 02, 2018 at 9:47 am

      Bonjour Régine,

      Merci ! Oui c'est très bon. 🙂
      Faites sans la sauce d'huîtres, ça fonctionnera bien aussi.
      Vous m'en direz des nouvelles !!

      Répondre
  3. Diane Lemarchand says

    mars 09, 2018 at 4:43 pm

    Merci pour cette délicieuse recette Emmanuelle!! As usual!!
    Je suis allée dans un supermarché asiatique pour le vin jaune et la vendeuse chinoise m’a dit « ne vous embêtez pas avec ça et faites comme tous les chinois qui utilisent du whisky à la place. C’est bien meilleur et vous n’aurez pas à acheter une bouteille de vin jaune pour seulement quelques millilitres! » merci madame!!
    Maintenant que j’ai plein d’ingrédients, je sens que ça va être week-end asiatique!! Miam!

    Répondre
    • Emma says

      mars 09, 2018 at 5:30 pm

      Comme c'est gentil Diane !! Ravie que la recette vous plaise ! Et puis je note le conseil de la vendeuse chinoise !! 😉
      Bon weekend gourmand ... 🙂

      Répondre
      • Diane Lemarchand says

        avril 22, 2018 at 7:43 pm

        Bonsoir Emma,
        Ta sauce si délicieuse, tu peux la conserver combien de temps au frigo?

        Répondre
        • Emma says

          avril 22, 2018 at 9:17 pm

          Hello Diane
          Ravie que ça te plaise ! La sauce se garde 4 semaines facile au frigo. Testé et validé ... 😉
          Belle soirée !

          Répondre

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